Win10夜间模式开启教程

Win10夜间模式怎么开启？开启Win10夜间模式，有效减少屏幕蓝光对眼睛的刺激，尤其适合在光线较暗的环境中使用，保护视力。本文详细介绍三种开启和设置Win10夜间模式的方法，包括通过“设置→系统→显示”启用夜间模式，并调节强度与定时；以及通过操作中心快捷按钮快速开启夜间模式。无论您是想快速切换还是精细调整，都能找到适合自己的设置方案，轻松拥有舒适的用眼体验。跟随本文步骤，让您的Win10电脑更加呵护您的双眼。

开启Win10夜间模式可减少蓝光刺激，保护眼睛。首先通过“设置→系统→显示”启用夜间模式，随后在“夜间模式设置”中调节强度与定时，还可通过操作中心快捷按钮快速开启。

如果您在使用电脑时感到屏幕光线刺眼，尤其是在光线较暗的环境中，开启夜间模式可以有效减少蓝光对眼睛的刺激。以下是开启和设置Win10夜间模式的具体步骤：

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版

一、通过设置应用开启夜间模式

此方法通过系统的“设置”应用直接启用夜间模式，操作直观且易于理解。

1、点击左下角的开始菜单，打开“设置”应用（齿轮图标）。

2、在设置窗口中选择系统选项。

3、在左侧菜单中点击显示，在右侧找到“夜间模式”开关。

4、将“夜间模式”开关切换至开启状态，屏幕色调会立即变为暖色。

二、调整夜间模式强度与时间

夜间模式的强度和自动开启时间可以根据个人偏好进行自定义，以适应不同的使用场景。

1、在“显示”设置页面，点击夜间模式设置链接。

2、使用滑块调节夜间模式强度，向右滑动增加暖色程度，向左则减弱。

3、在“计划”部分选择日落到日出，系统将根据地理位置自动调整开关时间。

4、或选择设置小时，手动设定夜间模式的开始和结束时间。

三、从操作中心快速启用

利用操作中心的快捷开关，可以在不进入设置菜单的情况下快速开启夜间模式。

1、点击任务栏右下角的网络、音量、电池图标区域，打开操作中心。

2、在弹出的面板中找到夜间模式快捷按钮。

3、点击该按钮，使其变为蓝色激活状态，夜间模式即刻生效。

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