Windows10提高刷新率教程
时间:2025-11-13 22:11:32 137浏览 收藏
想让Windows 10体验更流畅?本文为你详解如何调整屏幕刷新率,摆脱60Hz的限制,畅享更高帧率带来的丝滑体验。首先,你需要确认显示器、显卡及连接线材是否支持高刷新率。然后,分别通过系统设置、显卡控制面板或显示适配器属性,轻松选择更高的刷新率选项。特别注意,务必使用DP 1.2或HDMI 2.0以上标准的线缆,并及时更新显卡驱动,确保硬件支持。如果你的Windows 10系统刷新率最高只有60Hz,不妨按照本文步骤逐一排查,解决刷新率限制问题,让你的电脑焕发新生。
首先检查显示器、显卡和线材是否支持高刷新率,再通过系统设置、显卡控制面板或显示适配器属性选择更高刷新率,确保使用DP 1.2或HDMI 2.0以上线缆并更新驱动。

如果您尝试调整Windows 10的屏幕刷新率,但发现选项中最高只有60Hz,这可能与显示器、显卡或连接线材的支持能力有关。以下是解决此问题的步骤:
本文运行环境:Dell XPS 13,Windows 10 专业版
一、通过系统设置检查可用刷新率
此方法利用Windows内置的显示设置界面,查看并选择当前硬件支持的最高刷新率。
1、按下键盘上的Win + I组合键,打开“设置”应用。
2、点击“系统”,然后在左侧菜单中选择“显示”。
3、向下滚动页面,点击“高级显示设置”。
4、在“选择显示器”下方确认目标显示器,然后查找“刷新率”选项。
5、点击“刷新率”下拉菜单,查看是否有高于60Hz的选项(如75Hz、120Hz、144Hz等),如果有,请直接选择所需数值。

二、通过显卡控制面板调整
某些显卡驱动程序(如NVIDIA、AMD或Intel)提供更详细的显示设置选项,可能包含系统设置中未列出的刷新率。
1、在桌面空白处右键单击,选择“NVIDIA 控制面板”、“AMD Radeon 设置”或“英特尔显卡控制中心”。
2、进入“显示”或“显示器”相关设置区域。
3、寻找“更改分辨率”或“刷新率”选项。
4、在列表中选择您期望的更高刷新率,例如144Hz,然后点击“应用”保存设置。

三、通过显示适配器属性修改
该方法直接访问Windows底层的监视器属性,适用于所有显卡类型,可强制检测和应用支持的刷新率。
1、在桌面空白处右键点击,选择“显示设置”。
2、进入“高级显示设置”。
3、点击“显示适配器属性”链接。
4、在弹出的窗口中切换到“监视器”选项卡。
5、在“屏幕刷新率”下拉菜单中,选择一个高于60Hz的数值,如75Hz或120Hz。
6、点击“应用”,若屏幕闪烁或变黑后恢复正常,则设置成功,点击“确定”完成操作。

四、检查硬件连接与兼容性
刷新率受限可能是由于物理连接或设备本身不支持高刷新率,需逐一排查。
1、确认您的显示器原生支持高刷新率(如144Hz),可查阅显示器说明书或官网参数。
2、检查使用的视频线缆类型:确保使用的是DisplayPort 1.2及以上版本或HDMI 2.0及以上版本,老旧的HDMI 1.4或VGA线无法支持高刷新率。
3、将线缆插入显示器和电脑上标有DP或HDMI 2.0+的接口,避免使用转接头。
4、更新显卡驱动程序至最新版本,以确保系统能正确识别并启用高刷新率模式。
到这里,我们也就讲完了《Windows10提高刷新率教程》的内容了。个人认为,基础知识的学习和巩固,是为了更好的将其运用到项目中,欢迎关注golang学习网公众号,带你了解更多关于的知识点!
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