Python邮件自动化：SMTP与IMAP实战教程

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Python邮件自动化核心是SMTP发信与IMAP收信分工协作：SMTP负责认证、构建RFC标准邮件并发送，IMAP负责登录、选文件夹、搜索筛选及获取邮件；关键在流程逻辑、异常处理（登录失败/SSL错配/权限限制）和安全实践（应用密码、环境变量存凭证）。

Python 实现邮件自动化，核心是用 SMTP 发信、IMAP 收信，两者分工明确：SMTP 负责「发出」，IMAP 负责「查收与管理」。关键不在调库多炫，而在理解流程逻辑、处理常见异常（如登录失败、SSL/TLS 选错、邮箱权限限制）和做好基础安全（如应用专用密码、环境变量存凭证）。

SMTP 发送邮件：认证→构建→发送

SMTP 不是直接发文本，而是先连服务器、再登录、再构造符合 RFC 标准的邮件对象、最后发出去。Gmail、Outlook、企业邮箱的端口和加密方式略有不同，不能硬编码写死。

• 连接前确认服务商要求：Gmail 推荐 smtp.gmail.com:587 + STARTTLS；部分旧系统用 465 + SSL；163 邮箱需开启 SMTP 服务并用授权码
• 不要明文写密码：用 os.getenv("EMAIL_PASS") 从环境变量读取，避免泄露到代码或 Git
• 邮件正文建议用 MIMEText 构造，支持纯文本或 HTML；附件用 MIMEMultipart 包裹，否则容易被当垃圾邮件拦截
• 发信后检查返回值：server.send_message(msg) 成功返回空字典，失败抛出 SMTPAuthenticationError 或 SMTPRecipientsRefused，需捕获并记录

IMAP 接收与筛选：登录→选择文件夹→搜索→获取

IMAP 是客户端主动拉取，不是服务器推送。每次操作都要显式 select 文件夹（如 'INBOX'）、执行 search 获取 UID 列表、再 fetch 具体内容。不手动关闭连接会导致会话堆积、被服务器断开。

• 登录后立即 select('INBOX')，否则 search 会报错；Gmail 默认把新邮件放在 [Gmail]/All Mail，不是 INBOX
• search 支持多种条件组合：'(UNSEEN FROM "notify@github.com" SINCE "01-Jan-2024")' 可一次筛出未读+指定发件人+时间范围的邮件
• fetch 时用 (RFC822.HEADER) 只取头部（快），用 (RFC822.TEXT) 取正文（慢但完整）；大附件建议跳过，用 (BODY.PEEK[]) 避免标记为已读
• 记得调用 mail.close() 和 mail.logout()，尤其在循环处理多封邮件时，否则可能触发 IMAP 连接数限制

典型自动化场景：定时查收→解析→触发动作

比如监控运维告警邮箱，收到含「CRITICAL」的邮件就自动发微信通知。这不是单纯“收一封→发一封”，而是带状态判断和轻量解析的闭环。

• 用 email.parser.Parser().parsestr() 解析原始邮件内容，再用 msg.get('Subject', '') 或 msg.get_payload(decode=True) 提取关键字段
• 正则匹配比简单 in 判断更可靠：re.search(r'CRITICAL.*?CPU', body, re.I | re.S) 可跨行匹配且忽略大小写
• 用 UID 记录已处理邮件（存在本地文件或 SQLite），避免重复触发；IMAP 的 UID 是文件夹内唯一且持久的，比消息序号（MESSAGE ID）更适合作为处理标识
• 结合 schedule 或 APScheduler 定时执行，不推荐用 time.sleep 循环，易阻塞且难管理

避坑提醒：权限、协议与调试技巧

90% 的失败不是代码问题，而是配置或权限问题。调试时别只看 Python 报错，要配合日志和邮箱设置反向验证。

• Gmail/Outlook 等现代邮箱默认禁用「低安全性应用」，必须开启「两步验证」后再生成「应用专用密码」，不能用账号登录密码
• 公司邮箱常启用 IMAP/SMTP 强制 TLS 或 IP 白名单，联系 IT 确认是否允许外部程序访问，有些甚至屏蔽非 Web 客户端连接
• 开启 server.set_debuglevel(1)（SMTP）或打印 mail.debug = 1（IMAP）可看到完整协议交互，比盲猜高效得多
• 本地测试先用 localhost 搭建简易 SMTP 服务（如 mailhog）或使用 Gmail 测试账户，避免反复触发真实邮箱风控

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