微信运动步数怎么关？简单方法关闭教程

想彻底告别微信步数被追踪、被展示的困扰？本文手把手教你三种精准关闭方式：一键停用可永久清空所有历史数据并终止采集；关闭“加入排行榜”则保留自用功能但隐身于好友视野；删除公众号更可从源头隐藏入口、杜绝打扰。无论你追求隐私保护、减少信息干扰，还是单纯不想被步数“监视”，这些适配iOS 18的实操步骤都能快速、安全、一步到位地帮你实现。

如果您在微信中看到自己的每日步数被同步显示，且希望完全停止该数据的记录与展示，则可能是由于微信运动功能处于启用状态。以下是关闭微信运动步数的多种操作方式：

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。

一、停用微信运动功能

该方法将彻底终止微信运动的数据采集与同步，同时清空所有历史步数记录，使您的步数信息从微信生态中完全移除。

1、在微信主界面右上角点击“+”号，选择“添加朋友”。

2、在搜索框中输入“微信运动”，点击进入公众号主页。

3、点击右上角齿轮图标，进入设置页面。

4、向下滚动至页面最底部，点击“停用”按钮。

5、在弹出提示中确认选择“清空并停用”。

二、关闭“加入排行榜”功能

此操作保留微信运动后台计步能力，但阻止您的步数出现在好友的排行榜中，您本人仍可查看自身数据。

1、打开微信运动公众号，点击右上角齿轮图标进入设置。

2、点击“隐私及提醒设置”。

3、找到“加入排行榜”选项，将其右侧开关向左滑动关闭。

三、从通讯录中删除微信运动公众号

删除公众号后，微信将不再主动推送步数更新，也不会在聊天列表或发现页中显示相关入口，实现视觉与功能层面的双重隐藏。

1、进入微信“通讯录”，点击顶部搜索栏。

2、输入“微信运动”，在结果中长按该公众号名称。

3、在弹出菜单中选择“删除”，确认执行。

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