Windows 批量提取文件名生成 Excel 清单方法

你是否还在为手动复制粘贴成百上千个文件名而头疼？本文为你一站式解锁五种高效、零门槛的Windows批量提取文件名并生成Excel清单的方法：从系统自带的PowerShell命令（无需安装，秒出CSV），到Total Commander的专业导出、我的ABC工具箱的中文友好界面、优速提取器的拖拽式操作，再到飞然软件的交互筛选导出——无论你是命令行新手还是办公老手，总有一种方案能让你在几秒钟内将整个文件夹（含子目录）的文件名整齐导出为可直接打开、编辑、打印的Excel表格，彻底告别低效重复劳动。

如果您需要将一个或多个文件夹中的所有文件名快速整理成 Excel 表格，但手动复制粘贴效率极低，则可能是由于缺乏批量提取工具或命令操作经验。以下是解决此问题的步骤：

一、使用 PowerShell 命令行导出为 CSV（Excel 可直接打开）

PowerShell 是 Windows 系统内置工具，无需安装第三方软件，通过一条命令即可生成包含全部文件名的 CSV 文件，Excel 可原生识别并打开，保留纯文本结构且兼容性高。

1、打开目标文件夹，在地址栏输入 powershell 并按回车，启动当前路径下的 PowerShell 窗口。

2、输入命令：Get-ChildItem -Name | Out-File -Encoding UTF8 filenames.csv，然后按回车执行。

3、在该文件夹中查看生成的 filenames.csv 文件，双击即可用 Excel 打开，所有文件名按行排列于第一列。

4、如需包含子文件夹内文件，将命令改为：Get-ChildItem -Name -Recurse | Out-File -Encoding UTF8 filenames.csv。

二、使用 Total Commander 文件管理器导出文件列表

Total Commander 是专业级双窗格文件管理器，其“导出文件列表”功能可直接生成结构化文本文件，支持 CSV 格式，Excel 一键识别，适用于需同时处理路径、大小等多字段的场景。

1、启动 Total Commander，左侧或右侧面板中定位至目标文件夹。

2、按 Ctrl+A 全选文件，或鼠标拖动选择指定文件范围。

3、点击顶部菜单栏的「文件」→「导出文件列表」，或直接按快捷键 F6。

4、在弹出窗口中设置：导出格式选择 CSV (逗号分隔)，输出路径指定为桌面或目标位置，文件名设为 filelist.csv。

5、点击「确定」，系统立即生成 CSV 文件，双击即可在 Excel 中完整显示文件名列表。

三、使用“我的ABC软件工具箱”图形化提取

该工具专为中文用户优化，界面简洁，支持一键导入整个文件夹并自动识别全部文件，导出格式直选 XLSX，省去 CSV 转换步骤，适合不熟悉命令行的办公人员。

1、打开「我的ABC软件工具箱」，在左侧功能区点击【数据提取】→【提取文件路径名称清单】。

2、点击【从文件夹中导入文件】，浏览并选择目标文件夹，软件自动加载全部文件（含子目录可勾选）。

3、在导出设置中，将「清单格式」下拉选择为 xlsx，取消勾选「路径」「扩展名」等非必要字段以精简表格。

4、点击【开始提取】，几秒后提示完成，点击【打开输出目录】，即可看到生成的 file_list.xlsx 文件。

四、使用优速文件名提取器软件批量导出

优速文件名提取器轻量免安装（绿色版可用），支持拖拽导入、多格式导出及字段自定义，导出结果默认为标准 .xlsx 格式，Excel 双击即开，无编码乱码风险。

1、启动优速文件名提取器，点击左上角【添加目录】按钮，选择含目标文件的根文件夹。

2、文件列表加载完成后，在右侧「导出内容」区域仅勾选 文件名，其余如「大小」「修改时间」保持未勾选状态。

3、在「导出格式」下拉框中选择 xlsx，导出路径设为易访问位置（如桌面）。

4、点击右上角红色【开始提取】按钮，状态栏显示「成功」后，点击弹出的【打开文件夹】链接，获取 文件名列表.xlsx。

五、使用飞然批量改名软件同步导出 Excel 清单

飞然软件以文件批量重命名为核心，但其「导出列表」功能可独立使用，支持预览文件名、实时筛选类型（如仅 .pdf）、并直接导出为 Excel 格式，适合需边查边导的交互式操作场景。

1、启动飞然批量改名软件，将目标文件夹直接拖入主界面空白区域。

2、等待加载完毕，在文件列表中确认显示全部待提取文件，可通过顶部搜索框输入扩展名快速过滤。

3、点击工具栏上的【导出列表】图标（形似 Excel 表格），在弹出窗口中选择导出格式为 .xlsx，勾选「仅导出文件名」选项。

4、设定保存路径与文件名，点击【导出】，生成的 Excel 文件自动包含带表头的单列文件名清单。

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