瘦人也易患心脑血管病？真相曝光

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1、老年人越瘦就越不容易患心脑血管疾病吗？

2、正确答案：不一定

3、答案解析：
心脑血管疾病的发生与体重并非绝对相关，虽然肥胖或超重人群患病风险相对更高，但体型偏瘦的老年人同样可能患上此类疾病。关键在于整体的生活方式和代谢健康。日常应坚持低脂、低糖、低盐饮食，合理控制脂肪与食盐摄入，远离烟酒，保持适度锻炼以增强身体免疫力。同时，定期进行健康体检，有助于早期发现潜在问题，及时干预。

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