Win11关闭自动亮度设置教程
时间:2025-11-28 16:10:31 289浏览 收藏
还在为Win11系统屏幕亮度自动调节而烦恼吗?本文针对Windows 11用户,提供了详细的关闭自动亮度调节的方法,有效解决屏幕亮度随环境或内容变化的问题。首先,在“设置”-“系统”-“显示”中关闭“通过优化显示内容提高电池电量”选项,禁用内容自适应亮度。其次,进入电源计划高级设置,将“启用自适应亮度”在电池和接通电源状态下均设置为“关闭”,阻止系统根据环境光线调整亮度。若问题依旧存在,建议更新或回退显卡驱动程序,排除驱动兼容性问题。按照本文步骤操作,轻松摆脱Win11亮度自动调节困扰,提升使用体验。
首先关闭内容自适应亮度,进入设置-系统-显示,关闭“通过优化显示内容提高电池电量”;再在电源计划的高级设置中,将“启用自适应亮度”在电池和接通电源状态下均设为关闭;若问题仍存在,可尝试更新或回退显卡驱动程序。

如果您发现Windows 11系统的屏幕亮度会根据环境光线或显示内容自动变化,影响了您的使用体验,则可以通过系统设置关闭该功能。以下是解决此问题的步骤:
本文运行环境:联想小新Pro 16,Windows 11 家庭中文版
一、通过显示设置关闭内容自适应亮度
Windows 11提供了一项根据显示内容优化亮度的功能,旨在提升能效,但可能造成亮度波动。您可以在显示设置中直接将其禁用。
1、按下键盘上的 Win + I 组合键,打开“设置”应用。
2、在左侧菜单中选择“系统”,然后在右侧点击“显示”选项。
3、向下滚动找到“亮度和颜色”区域,找到名为“通过优化显示的内容和亮度来帮助提高电池电量”的开关选项。
4、将该选项的开关 关闭,即可停止系统根据画面明暗自动调节屏幕亮度。
二、通过高级电源设置关闭自适应亮度
部分设备配备了环境光传感器,系统会根据周围光线强弱自动调整亮度。此功能独立于内容优化,需在电源管理中关闭。
1、在“设置”窗口中,于左上角搜索框输入“编辑电源计划”,然后从结果中点击进入。
2、在当前电源计划下方,点击“更改高级电源设置”。
3、在弹出的窗口中,展开“显示”选项,接着再展开“启用自适应亮度”。
4、将“使用电池”和“接通电源”两种状态下的设置都更改为“关闭”。
5、点击“应用”按钮,然后点击“确定”保存更改。
三、更新或回滚显卡驱动程序
若关闭上述设置后亮度仍异常变化,可能是显卡驱动程序存在兼容性问题或错误触发了亮度管理功能。
1、同时按下 Win + X 键,在弹出的菜单中选择“设备管理器”。
2、展开“显示适配器”,右键点击您的显卡(如Intel Iris Xe Graphics、NVIDIA GeForce RTX系列等)。
3、选择“更新驱动程序”,然后选择“自动搜索更新的驱动程序”。
4、如果问题出现在更新驱动之后,可选择“属性”,切换到“驱动程序”选项卡,点击“回退驱动程序”以恢复到之前的版本。
以上就是本文的全部内容了,是否有顺利帮助你解决问题?若是能给你带来学习上的帮助,请大家多多支持golang学习网!更多关于文章的相关知识,也可关注golang学习网公众号。
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