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衣物去皱有四种实用方法：一、蒸汽熨烫法，用高温水蒸气软化纤维并悬空喷汽；二、悬挂蒸汽熏蒸法，利用浴室热水蒸汽松弛精细面料；三、喷雾拉伸法，喷湿后沿纹理拉伸处理线性褶皱；四、重物压平法，喷湿后覆卡纸与书本静置塑形。
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熬夜会损害记忆力和思维反应能力，因睡眠不足影响大脑认知功能。通过调整作息、增强日间运动、优化饮食及认知训练可逐步修复：1.固定作息时间，减少蓝光暴露，营造良好睡眠环境；2.每日30分钟中等强度运动，结合户外光照调节节律；3.增加Omega-3和维生素B族摄入，控制咖啡因；4.进行记忆游戏、分段学习和正念冥想以提升脑功能。
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优先选择带“铺”字标识车次并使用12306选铺功能，可直接锁定下铺；若无法自主选铺，可通过重点旅客优先规则、候补购票设置偏好、多账户协同下单、第三方平台抢票及上车后协商换铺等方式提高获取下铺成功率。
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元旦节蒸年糕需控配比、火候与冷却：糯米粉70%+粳米粉30%防塌硬；模具刷油垫纸防粘；水沸上锅稳汽蒸30分钟不揭盖；关火焖5分钟，温凉（约40℃）蘸水切片。
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答案：热水器进水管漏水多因接头松动、密封圈老化、管体裂纹或角阀失效。应依次检查并紧固连接部位，更换破损密封圈，排查并替换损坏管道，必要时更换角阀并使用生料带增强密封，最后通水测试确保无渗漏。
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减肥期间晚餐可以吃蔬菜，因其低热量、高纤维特性有助于增加饱腹感并减少总热量摄入。推荐四种搭配方案：一、以菠菜、油菜等绿叶蔬菜为主的清炒晚餐，简单烹饪保留营养；二、蔬菜与鸡胸肉或豆腐等优质蛋白搭配，延长饱腹时间；三、糙米或红薯搭配菌菇、胡萝卜及豆制品，稳定血糖并防止代谢下降；四、以冬瓜、海带、番茄等熬制的蔬菜汤为基础，形成易消化的轻食晚餐。关键原则包括避免高淀粉蔬菜误作非淀粉类、控制油脂与钠盐摄入，并确保蔬菜占晚餐总体积一半以上，从而科学支持减脂目标。
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京东购买商品后若价格下调，可申请价保退还差价。首先确认商品带有“7天价保”等标识且订单状态正常，通过京东APP“我的—客户服务—价格保护”或电脑端“我的京东—客户服务—价格保护”查找可申请订单，也可在首页搜索“价保”或从订单详情页直接点击“申请价保”，系统审核通过后，差价将按原支付路径返还，微信、白条等退至钱包，信用卡、支付宝等原路退回，已报销发票则以京豆返还。
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离职后提取公积金需先满足户籍对应的停缴时限条件，再通过“浙里办”APP线上办理或线下窗口办理，委托代办须提供关系证明或公证书。
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企业无法一键屏蔽信息，但可通过三条路径管理：一、认领企业后在后台关闭非强制公示信息；二、依规提交权利通知申请更正或下架；三、拨打客服热线发起人工协查。
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京准达是京东提供的精准配送服务，用户可预约未来一周内特定时间段收货，支持2小时、1小时乃至30分钟级精度送达，覆盖全国多个城市，尤其在211限时达区域更为普及；服务费用根据商品类型加收，中小件6元、大件29元、混合订单35元，可用运费券抵扣；可选时段包括09:00-21:00间的多个区间，具体以结算页显示为准，受限于地址时效及运力情况；节假日、极端天气或交通管制等特殊情况可能导致配送延迟，服务不保证绝对准时。
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答案是：清洗大窗帘需先查洗涤标签、拆卸除尘、预处理污渍，再根据材质选择机洗或手洗，注意分批洗涤、温和模式、中性洗涤剂，最后平铺或分散悬挂晾晒，利用潮气自然垂坠。
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EG故障代码表示温度传感器异常，需先断电关水后清洁探头；若无效则用万用表测电阻，正常值为9.5kΩ～10.5kΩ；异常时更换同型号传感器并检查线路是否破损氧化，确保连接牢固。
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首先检查电源线与插座，确认供电正常；2.检测温控器通断，损坏则更换；3.测量加热管电阻，断路需替换；4.查保险丝及内部线路，熔断或松动及时更换修复。
